白馬のスキー場、登山、観光、宿泊ならスノーナビ

観光&アウトドア  レポート

HOME > トレッキングレポート > 白馬山麓のトレーニング施設 

白馬山麓のトレーニング施設2016.10.23

16102301_kankoスキー&スノーボード、登山、トレランなど”山”を生かしたスポーツが盛んな白馬山麓で、基礎体力や筋力アップ、健康増進のためのトレーニング施設が充実してきています。道の駅小谷の隣にある‘S’ウェルネスクラブ小谷は、2011年に旧北小谷小学校をリノベーションして作られた施設。トレーニングルームにはランニングマシンや自転車エルゴメーター、5種類の筋トレ用のマシンが揃っています。
[‘S’ウェルネスクラブ小谷]
16102302_kankoプール棟にはステンレス製の25m温水プールやジャグジー、蒸気浴・岩板温熱浴室、マッサージチェアが。入会金無料で1回640円からとリーズナブルで、回数券(10回5,100円~)や年会券を購入すれば会員扱いとなり、年に2回、無料のメディカルチェックを受けられます。健康運動指導士が検査結果を見ながら利用者に合ったメニューを提案、サポートしてくれます。
[‘S’ウェルネスクラブ小谷]
16102303_kanko2016年7月に旧白馬ハイランドスキー場のセンターハウスを改装してオープンした白馬フィールドスポーツジムは、世界トップクラスのトレーニングマシン揃え、初心者から中・上級者まで効果的なウエイトトレーニングが可能です。トレッドミル(ランニングマシン)やエアロバイクなど有酸素マシンには、全てテレビが付いているので長時間飽きずに続けられます。
[白馬フィールドスポーツジム]
16102304_kankoマシンが並ぶフロアの隣には、大きな鏡を設置したスタジオがあり、ストレッチやバランスボールを使った体幹トレーニングにも利用できます。来春からはピラティスやヒップホップ、ベーシックヨガなどスタジオプログラムが始まる予定。受付横にはインボディー(体組成計)が設置され、自分の健康状態をチェックしながら計画的なトレーニングやシェイプアップが可能です。汗をかいた後は同一敷地内の白馬ハイランドホテル「天神の湯」に割引価格(600円 → 400円)で入浴できます。
[白馬フィールドスポーツジム]
16102305_kanko他にも、大町市にゆ~ぷる木崎湖(温水プール25m2コース、子供用プール、トレーニングルーム、1回大人600円、小中学生300円)や、森上に夏季(6~9月)限定ながら白馬村B&G海洋センター(写真、25m6コース、幼児プール、1回大人200円、子供100円)があります。いずれも教室がない時は混雑知らずで、マイペースでトレーニングに打ち込めます。
[白馬村B&G海洋センター]

 

 

 reported by Snownavi

2017年5月
« 4月    
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031  
天候 気温
-- 晴れ --℃
営業期間

‘S’ウェルネスクラブ小谷 :通年
白馬フィールドスポーツジム :通年
白馬村B&G海洋センター :体育館…通年、プール…5/31~9/30

お問い合わせ先

‘S’ウェルネスクラブ小谷:TEL.0261-71-6622
白馬フィールドスポーツジム:TEL.0261-85-2307
白馬村B&G海洋センター :TEL.0261-72-5000

取材協力

白馬観光開発:TEL.0261-72-3150
八方尾根開発:TEL.0261-72-2715
五竜:TEL.0261-75-2101
黒部ダム:TEL.0261-22-0804
立山黒部アルペンルート:TEL.076-432-2819

 

エヴァ―グリーンアウトドアセンター
TEL.0261-72-5150
白馬ライオンアドベンチャー
TEL.0261-72-5061
コルチナ・アドベンチャーランド
TEL.o261-82-2236
コルチナ・イングリッシュガーデン
TEL.0570-097-489
Hakuba47:TEL.0261-75-3533

 

白馬ジャンプ競技場:TEL.0261-72-7611
塩の道まつり:TEL.0261-72-7100
白馬国際トレイルラン:TEL.080-4868-0898
白馬ブルーベリー園:TEL.0261-75-3202
夢農場:TEL.0261-62-5510

 

安曇野ちひろ美術館:TEL.0261-62-0772
安曇野アートヒルズミュージアム
TEL.0263-83-5100
大王わさび農場:TEL.0263-82-2118
国営アルプスあづみ野公園:TEL.0261-21-1212
大町山岳博物館:TEL.0261-22-0211
善光寺花回廊:TEL.090-5443-5632
松本城:TEL.0263-32-2902
高遠城址公園:TEL.0265-78-4111
真田宝物館:TEL.026-278-2801

 

白馬村観光局:TEL.0261-72-7100
小谷村観光連盟:TEL.0261-82-2233
大町市観光協会:TEL.0261-22-0190

 

白馬コルチナ観光協会:TEL.0261-82-2025
白馬乗鞍観光協会:TEL.0261-82-3187
栂池高原観光協会:TEL.0261-83-2515
白馬岩岳観光協会:TEL.0261-72-2780
八方尾根観光協会:TEL.0261-72-3066
白馬五竜観光協会:TEL.0261-75-3700
白馬さのさか観光協会:TEL.0261-75-2811
白馬村振興公社:TEL.0261-75-3788

写真元素材ご希望の方へ